北京 中考 篮球 北京中考篮球考什么? 北京中考篮球根据北京市2025年最新中考体育政策，篮球考试属于中考体育现场考试的第三类“运动能力Ⅰ”项目，考生可从足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球中任选一项参加。下面内容是北京中考篮球考试的具体内容及制度，综合最新政策整理：一、考试内容与流程考试形式 完整动作组合：每名考生需完成4套“运球出发—行进间投篮—运球返回三分线”的组合动作，最终以完成时刻作为评分依据。 计时制度：从发令开始计时，最终一次投篮后人与球均通过终点线时停止计时，成绩精确到小数点后1位（如15.1秒）。具体操作要求 运球与投篮： 考生从三分线外自主选择起点，运球至篮下完成行进间投篮（可单手高手或低手投篮）。 投篮未进时：最多补篮两次，若首次补篮进球或两次补篮后仍未进，需接到球继续运球返回三分线。 往返制度：每次投篮后必须运球返回三分线，身体触及或越过三分线后方可进行下一套动作组合。补考机会 每名考生有两次考试机会，取较好成绩；若两次均犯规无成绩，可增加一次机会；仍犯制度该项目计0分。二、违规情形及处理成绩无效的违规行为： 球出考试场地； 通过终点时人球分离； 运球折返未触及或越过三分线（考务员会提醒继续完成）。 其他扣分情形： 运球违例（如走步、二次运球）：当次往返无效，需重新完成该套动作； 补篮违例（球未触篮筐或篮板）：不计补篮次数，需重新补篮。三、评分标准与备考建议评分核心： 以完成4套动作的时刻为评分依据，时刻越短得分越高。例如：男生完成时刻在13.0秒以内可得满分10分（初三年级标准）。 备考重点： 运球稳定性：强化绕杆变向、急停急起等技巧（初二起需在绕杆中完成至少3次急停急起）； 投篮命中率：重点练习行进间单手高手/低手投篮，减少补篮次数； 制度熟悉：避免走步、二次运球等违例，确保折返时触及三分线。四、其他注意事项场地与器材： 考试场地为标准篮球场，篮筐高度符合民族标准（适合中学生使用）。 考试用球需符合民族标准，建议提前适应考场用球。 政策变化： 2025年起，北京市中考体育总分增至50分，篮球等选考项目分值占比可能调整，需以当年官方通知为准。 北京中考篮球考试侧重运球稳定性、投篮命中率和制度执行力，考生需重点练习绕杆运球、行进间投篮及往返节奏控制。建议结合模拟考试视频（如太星初升高平台发布的*）针对性训练，并关注最新政策动态。